سارا بهمنیار، بانوی کاراتهکار ایرانی در مسیر المپیک و تاریخساز
بیوگرافی و موفقیتهای سارا بهمنیار؛ بانوی کاراتهکار ایرانی که در راه کسب مدال المپیک است
بیوگرافی و موفقیتهای سارا بهمنیار، بانوی کاراتهکار ایرانی، که در راه کسب مدال المپیک و افتخارات جهانی است و داستان الهامبخش ورزش ایران.

زندگینامه سارا بهمنیار، کاراتهکار برجسته، از ابتدای فعالیتهای ورزشی تا حضور در مسابقات المپیک
سارا بهمنیار، ورزشکار و کاراتهکار جوان ایرانی، در سن ۱۵ سالگی موفق به کسب اولین مدال طلا در مسابقات خود شد. در ادامه، این ورزشکار را به طور کامل معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
خلاصهای از زندگینامه سارا بهمنیار
نام کامل: سارا بهمنیار
تاریخ تولد: اول فروردین 1378
محل تولد: آستانه اشرفیه
وضعیت تأهل: مجرد
حرفه: ورزشکار کاراته
سری بیوگرافی جامع سارا بهمنیار
سارا بهمنیار، ورزشکار کاراته ایرانی، در تاریخ 1 فروردین 1378 در آستانه اشرفیه متولد شده است. او دانشجوی رشته علوم ورزشی در دانشگاه آزاد لاهیجان است. سارا اولین مدال طلای خود را در سن 15 سالگی کسب کرد. او با قد 160 سانتیمتر و در وزن 55- کیلوگرم در رقابتها شرکت میکند. خانواده او، شامل مادر و خواهرش، نیز کاراتهکار هستند و او را در مسیر ورود به این ورزش ترغیب کردهاند.
تصاویر سارا بهمنیار
شروع فعالیت سارا بهمنیار
سارا بهمنیار کاراته را در سن سه سالگی آغاز کرد. در سال 1381، همراه با خواهرش وارد دنیای این ورزش شد. وقتی چهار ساله بود، تحت نظر مادرش و استاد فاطمه قاسمی، تمرینهای حرفهای در این رشته را ادامه داد.
وضعیت ازدواج سارا بهمنیار
سارا بهمنیار هنوز ازدواج نکرده و در وضعیت مجردی قرار دارد.
علایق سارا بهمنیار
او علاوه بر فعالیت حرفهای در رشته ورزشی کاراته، به شدت به رشتههای انفرادی مانند تیراندازی و شمشیربازی علاقهمند است. بر اساس گفتههای او، اگر به عنوان کاراتهکار حرفهای موفق نمیشد، حتماً به سراغ تیراندازی یا شمشیربازی میرفت.
سارا بهمنیار همچنین به رشتههای شمشیر بازی و تیراندازی علاقهمند است.
خانواده بهمنیار
سارا نه تنها خودش کاراتهکار است، بلکه مادر، پدر و خواهرش نیز در این ورزش فعالیت میکنند. دختر خالهاش نیز یک کاراتهکار حرفهای است. او میگوید که خواهرش هماکنون مربی است و در بخش کاتا تمرین میکند.
سارا بهمنیار در تیم ملی حضور دارد
سارا بهمنیار در سال 1392، زمانی که تنها 14 سال داشت، به تیم ملی نوجوانان دعوت شد. پس از گذشت یک سال، در مسابقات نوجوانان آسیا در مالزی (2014) موفق به کسب مدال طلا شد.
او پس از کسب دو مدال برنز آسیایی و دو نقره جهانی در دسته امیدهای جهان، در سال 97 در کنار تیم ملی بزرگسالان در اسپانیا (2018) به مدال برنز مسابقات بزرگسالان دست یافت.
در سال 2019، سارا در مسابقات لیگ جهانی ابتدا در ژاپن و سپس در مسکو، موفق به کسب دو مدال طلا شد.
در سن 14 سالگی، سارا بهمنیار به تیم ملی کاراته نوجوانان فراخوانده شد.
تمرینات روزانه سارا بهمنیار
او روزانه چهار ساعت تمرین میکند، دو ساعت در صبح که شامل تمرینات بدنسازی و میدانی است و دو ساعت در بعدازظهر که به تمرینات کومیته اختصاص یافته است.
سارا بهمنیار و حضور در المپیک
سارا بهمنیار، ورزشکار گیلانی، که موفق به کسب سهمیه المپیک 2020 توکیو شده بود، در رشته کاراته و در وزنهای 50 و منفی 55 کیلوگرم به رقابت پرداخت. در اولین دیدار خود، برابر سراب اوزچلیک از ترکیه و نفر اول رنکینگ، در دقایق پایانی با نتیجه پنج بر چهار پیروز شد و برای رسیدن به مرحله نیمهنهایی و کسب مدال برنز، تنها به یک برد دیگر نیاز داشت.
با این حال، سارا بهمنیار در مبارزه بعدی، مقابل ون تزویان از چین تایپه و نفر دوم رنکینگ، نتیجه را پنج بر یک واگذار کرد و از راهیابی به مرحله بعد بازماند.
در دور سوم و آخرین دیدار مرحله گروهی، وی مقابل ایوت گورانوا از بلغارستان، دارنده دو مدال برنز جهانی و اروپا، قرار گرفت و در نهایت با نتیجه ۵-۲ شکست خورد.
سارا بهمنیار موفق شد سهمیه المپیک توکیو را به دست آورد.
هدف سارا بهمنیار کسب مدال در بازیهای المپیک است.
کسب مدال در مسابقات المپیک از اهمیت زیادی برخوردار است و به همین دلیل، هر ورزشکار آرزو دارد در این رویداد بزرگ مدال کسب کند. حضور در المپیک و همچنین کسب عنوان قهرمانی، از اهداف اصلی من در حوزه ورزش است و باور دارم روزی به این هدف دست خواهم یافت. سارا بهمنیار در مصاحبهای تأکید کرد که المپیک برای او تنها یک آرزو نیست، بلکه هدفی است که باید حتماً به آن برسد.
سارا بهمنیار در مسابقات لیگ جهانی موفق شد دو مدال طلا کسب کند.
زندگی من درگیر کاراته است.
کاراته به من آموخت که هرگز در زندگی تسلیم نشوم و شکست را نپذیرم، بلکه همواره باید در جستجوی پیروزی باشم. همچنین، زندگی ممکن است با چالشها و شرایط دشواری روبرو کند؛ بنابراین، لازم است با ارادهای قوی و استوار از تمامی سختیها و مشکلات عبور کنیم و سلامت بمانیم.
در مسابقات جهانی ۲۰۱۵، سارا بهمنیار توانست مدال برنز را کسب کند.
جوایز و افتخارات سارا بهمنیار
در مسابقات آسیایی 2014 مالزی، موفق به کسب مدال طلای نوجوانان شد.
در مسابقات جهانی 2015 اندونزی، مدال برنز را به دست آورد.
در تورنمنت تایلند، مقام دوم را کسب کرد.
در رقابتهای جهانی کاراته سال 2018 در وزن 50 کیلوگرم، مدال برنز را کسب نمود.
در لیگ جهانی وان اتریش 2019، مدال نقره را کسب کرد.
در مسابقات امیدهای جهان در اسپانیا، موفق به کسب مدال نقره شد.
در مسابقات امیدهای آسیا در قزاقستان، توانست مدال نقره را کسب کند.
همچنین، در رقابتهای قهرمانی جهان در اسپانیا، با اولین حضور در تیم ملی بزرگسالان، توانست به عنوان اولین ورزشکار زن از استان گیلان، مدال جهانی کاراته را کسب کند.
سارا بهمنیار، نخستین بانوی کاراتهکار ایرانی است که در مسابقات المپیک شرکت کرده است.
قسمتی از گفتگو سارا بهمنیار پس از رقابتهای المپیک
سارا بهمنیار، کاراتهکار ایرانی، در مسابقات المپیک توکیو در وزن منفی 55 کیلوگرم، پس از یک پیروزی و دو شکست، از ادامه رقابتها بازماند.
او در مورد پیروزی مقابل حریف ترکیهای خود گفت: «همیشه مقابل سراب اوزچلیک شکست خورده بودم، اما خوشبختانه این بار توانستم بر این حریف چندساله غلبه کنم.»
او در مصاحبه افزود: «در اولین مبارزه، هیچکس از من انتظار پیروزی نداشت، اما من با تمام توانم مبارزه کردم و در روز اول مسابقات پیروز شدم. بعد از آن، اعضای تیم گفتند که میتوانم مدال قهرمانی بگیرم.»
او ابراز شادی کرد که توانسته است اولین پیروزی کاراته بانوان در المپیک را رقم بزند و ابراز امیدواری کرد که مدال قهرمانی توکیو را کسب کند.
بمنیار در ادامه گفت: «در مسابقات بعدی، شناختی از حریفان نداشتم، چون برای اولین بار با آنها رقابت میکردم. متأسفانه، حریفانم وزن بیشتری داشتند و نتوانستم پیروز شوم.»
در مورد داوریهای المپیک توکیو، او گفت: «در مبارزه با تیم چین تایپه، درخواست بازبینی صحنه دادم، اما داوران این درخواست را رد کردند. متأسفانه، در این مسابقه نتوانستم امتیازی کسب کنم و شکست خوردم.»
در مورد شرایط اردو قبل از مسابقات، او توضیح داد: «ما ۱۴ روز در مجموعه ورزشی انقلاب تمرین کردیم. هر چه به زمان اعزام نزدیکتر میشدیم، تمرینات فشردهتر میشد و تلاشهای کمیته ملی المپیک بر این بود که ما در بهترین وضعیت قرار بگیریم.»