امین زندگانی در مسیر ورزش و بدنسازی: تصویری جذاب از تمرینات سخت در باشگاه

امین زندگانی یکی از هنرمندان محبوب و شناخته شده کشورمان است که بیشتر او را به خاطر هنر و فعالیت‌های هنری‌اش می‌شناسند تا ورزش. با این حال، او در زندگی شخصی‌اش علاقه‌مندی زیادی به ورزش دارد و در مصاحبه‌های مختلف این علاقه را ابراز کرده است.

در یکی از مصاحبه‌هایش، آقای زندگانی بیان کرد که در طول زندگی‌اش تلاش کرده است ورزش‌های متنوعی را تجربه کند. او گفت که در سال‌های گذشته به صورت جدی به ورزش‌های رزمی مشغول بوده و هرگز تمرینات شخصی‌اش را رها نکرده است، تا زمانی که وارد دانشگاه شد و به دلیل کمبود وقت، تمرینات کمتری انجام داد. با این حال، او هرگز از ورزش فاصله نگرفته و در مقاطع مختلف، ورزش‌های رزمی را ادامه داده است.

او اضافه کرد که شروع پروژه‌های کاری و مشغله‌های روزمره، معمولاً مانع تداوم ورزش می‌شود، اما علاقه‌مندی‌اش به ورزش و ورزشکاران همچنان باقی است. زندگانی معتقد است که حرفه‌اش او را وادار می‌کند تا همواره مراقب وضعیت فیزیکی و جسمانی خود باشد، چرا که جسم، امانتی است که هر فرد باید از آن به بهترین شکل مراقبت کند. او بر این باور است که نباید خودمان را مصرف کنیم، بلکه باید از جسم‌مان بهره‌برداری صحیح داشته باشیم و این امر تنها با ورزش و تغذیه مناسب امکان‌پذیر است.