مدیریت زمان با شاهرخ استخری: چگونه روزی فقط ۲۰ دقیقه در اینستاگرام برای رشد فردی صرف کنیم؟

شاهرخ استخری، بازیگر سینما و تلویزیون، در تاریخ 14 مهر 1359 در تهران به دنیا آمده است. او فرزند اول خانواده‌ای پنج‌نفره است و دو خواهر کوچک‌تر دارد. خانواده‌اش اصالتاً به شهر باستانی استخر در استان فارس بازمی‌گردد. پدرش کارمند در شرکت پتروشیمی است و مادرش خانه‌دار می‌باشد. هرچند تحصیلاتش را در رشته مهندسی صنایع به پایان رسانده است، اما علاقه‌مند به هنر و بازیگری بوده است.

در یکی از مصاحبه‌هایش، شاهرخ استخری اظهار داشت:

«این تویی که تصمیم می‌گیری چه مقدار از وقتت رو هدر بدی و چه مقدار رو صرف رشد فردی کنی. باید زمان رو مدیریت کنیم. با اینکه همسرم و من به طور مستقیم و غیرمستقیم از طریق اینستاگرام درآمد داریم، اما میانگین زمانی که من در این شبکه صرف می‌کنم، حدود 20 دقیقه در روز است.»

نظر شما درباره این موضوع چیست؟ چه میزان توانایی در بهینه‌سازی مدیریت زمان دارید؟