شبنم مقدمی با سلفی لاکچری و پیام مهم درباره کنترل درون و رفتارهای ناسالم انسان‌ها

شبنم مقدمی، بازیگر متولد 3 فروردین 1351 در تهران، است. او در رشته ادبیات فارسی در مقطع کارشناسی فارغ‌التحصیل شده است. جالب است بدانید که او دو ترم پرستاری هم خوانده، اما به دلیل عدم علاقه، رشته‌اش را تغییر داده است. شبنم مقدمی عشق زیادی به شعر و رمان دارد و در نوشتن نیز فعال است.

او تصویری که در اینستاگرام منتشر کرده است، همراه با متنی است که در آن به موضوع فاصله و رفتارهای ناسالم انسان‌ها اشاره می‌کند. در این متن، او بر اهمیت مراقبت از درون و ذهن خود تأکید می‌کند و هشدار می‌دهد که اگر مراقب نباشیم، ممکن است تبدیل به افرادی شویم که دیگران از آنها ترس دارند و آسیب می‌زنند. شبنم مقدمی از دور بودن و دور نگه داشتن خود از چنین رفتاری، و همچنین از اهمیت هوشیاری و کنترل درونی سخن می‌گوید.

او در پایان ابراز امیدواری می‌کند که همه ما بتوانیم بر دل و درون خود مسلط باشیم و از چنین رفتاری دوری کنیم. او این پیام را برای خودش و دیگران نوشته است تا همیشه مراقب احساسات و رفتارهای خود باشیم و زندگی سالم و مثبت داشته باشیم.